- 23 października, 2026
Zdrowy kręgosłup – spotkanie z fizjoterapeutą
Gościem uczniów z klasy I a Szkoły podstawowej Nr 2 im. J. Korczaka w Nowym Mieście Lub. była pani Lidia, mama Zosi, która jest fizjoterapeutką. Fizjoterapia to taka „gimnastyka do zadań specjalnych”, która pomaga naszemu ciału prawidłowo się ruszać, rosnąć i szybko wracać do zdrowia, kiedy przydarzy się jakaś kontuzja. Fizjoterapeuci nie dają tabletek ani syropów. Zamiast tego zalecają specjalne ćwiczenia korygujące wady postawy. Wykonują masaże – rozmasowują bolące miejsca, co działa jak plasterek zrobiony z dotyku rąk. Czasem używają nagrzewających lamp albo chłodzących okładów, żeby zmęczone mięśnie poczuły się lepiej. Celem spotkania pierwszoklasistów było poznanie zasad dbania o prawidłową postawę ciała. Pani fizjoterapeutka pokazała dzieciom, jak prawidłowo nosić plecak, aby nie obciążać nadmiernie kręgosłupa i zapobiegać wadom postawy. Wyjaśniła również, jak należy siedzieć w ławce, aby zachować właściwą pozycję ciała podczas nauki. Na zakończenie spotkania na dzieci czekała miła i pełna śmiechu niespodzianka – zabawny masaż po plecach. Była to doskonała okazja do wspólnej zabawy i relaksu. Spotkanie było nie tylko ciekawe, ale także bardzo pouczające. Dzięki niemu uczniowie dowiedzieli się, jak ważne są codzienne nawyki dla zdrowia i prawidłowego rozwoju.